چگونه معلمان می توانند تعادل بین کار و زندگی را هنگام کار در خانه حفظ کنند؟

به عنوان معلم، تمرکز بر چیزهای کوچک آسان است: برنامه درسی که آنطور که ما انتظار داشتیم پیش نرفت، ارزیابی که نیاز به اصلاح دارد، ایمیلی که امروز باید منتشر شود.اما گاهی اوقات فقط باید آن را رها کنید. اگر آن ایمیل را ننویسید یا آن درس اضافی را به برنامه درسی امشب اضافه نکنید، زمین از محور خود خارج نمی شود!

شما تمام تلاش خود را می کنید، اما باید تشخیص دهید که برخی چیزها از کنترل شما خارج است. بعضی چیزها به سادگی خارج از کنترل شما هستند، یا اینقدر پیچیده هستند که یک انسان به تنهایی بتواند از عهده آن برآید … و این اشکالی ندارد. یک نفس عمیق بکشید و رها کنید!